Rossmann Prospekt – Angebote ab 01.04.2021 bis 30.04.2021 – Seite 19




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LEBEN / NATUR Mit Azubis unterweg lk er Sylwia Zach, 42, aus der Personal- entwicklung ist begeisterte Wanderin, absolvierte unter anderem 2018 den Jakcbsweg und betreibt den Blog sylwiaoncamino.de. Ihre Abteilung bei ROSSMANN ist für die Wander-Erlebnis- tage für Auszubildende zuständig: „Unsere Wanderwoche findet im Septem- ber im bayerischen Schwangau statt. Sie ist als Alternative für diejenigen gedacht, die sich bei unserem jährlichen Sail- Training nicht angesprochen fühlen. Organisiert wird das Wandern von un- Die Lüneburger Heide bietet Ruhe und Erholung. Ein guter Tipp für Gäste ist die kostenlose „ErlebnisCard“: serem Partner Outward Bound Germany Sie ermöglicht Rabatte beim Eintritt in Frei it- und (eutwardbound.de), wobei ausgebildete Wildparks, bei Restaurantbesuchen und Shopping: touren. Informalionen cu teilnehmenden Betrieben: Erlebnispädagogen und ROSSMANN- erlebniscard-lueneburger-heide.de Begleiter Hand in Hand arbeiten. Für das Event werden 25 Teilnehmer von ihren Ausbildern vorgeschlagen, außerdem können sich Azubis dafür bewerben. Ziel Geschäft „probetragen“ und prüfen, ob die Gurte bequem sind. Wanderstöcke entlasten ist es, in den sechs Tagen Naturverbun- die Knie beim Bergabgehen. Eine Packliste cenheit, Teamfähigkeit, Kommunikation hilft dabei, nichts zu vergessen. und Motivation zu stärken. Und es ist Und welche Schuhe? auch eine Anarkennung. Die Azubis star- Jeanspruchsvoller das Gelände, desto stei- ten nit zwei ROSSMANN-Trainern vom Seminarhaus zu Aktivitäten wie einer fer, fester und höher sollte der Wanderschuh sein. Ein neues Paar am besten nachmittags Bachbettwanderung oder zum Klettern. kaufen, denn die Füße schwellen tagsüber et- Höhepunkt ist eine dreitägige Wanderung was an. Im Ges: ft mindestens 15 Minuten mit Selbstversorgung, die die Azubis auch auf der Schräge laufen, um den Platz für alleine planen. Los geht es bei einer die Zehen zu testen. abgelegenen Hütte ohne Handyempfang. Die Trainer halten sich dabei zurück, Die Zukunft hat beim Wandern übrigens nicht nur durch Funktionskleidung Einzug etwa, wenn falsch abgebogen wirc der gehalten. Längst sind auch Yoga, Achtsam- Lerneffekt ist Teil der Veranstaltung.“ keit und Meditation dort angekommen. Wer ausprobiert hat, wie der Körper morgens beim „Bären“ erwacht (in Rückenlage Arme und Beine zum Himmel strecken und deh- nen) und spürt, wie schwingende Drehungen den Körper vor dem Abmarsch geschmeidiger machen, wird im Handumdrehen zum Yogi ... er Meditationen bedürfen meist längerer Übung. Für Einsteiger, die etwas Spirituali t suchen, empfiehlt sich, einfach mal schwei- BERGE UND SEEN Schwangau mit der Wall- gend loszugehen. Normalerweise wird gerade fahrtskirche St. Coloman liegt im Allgäu zu Beginn einer Tour viel geredet, da die » Anita eenwar 19