Rossmann Prospekt – Angebote ab 01.04.2021 bis 30.04.2021 – Seite 21




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Kraft große Steine hingeschleudert.“ Etwa zweieinhalb Stunden dauert dieser Ausflug. Wer auf der Suche nach geeigneten Routen ist, dem rät Romy zu Wegen, die einen Namen tragen: „Die gibt es praktis 1 in jeder Region, sie sind meist gut beschil- dert und überschaubar, zum Beispiel die Nordpfade oder die Moselschleifen.“ Es gebe jenseits der über- laufenen Ziele bei näherer Betrachtung jede Menge unbekanntere, sehenswerte Landschaften. Wer kann, meidet die Stoßzeiten an Wochenenden, nimmt sich vielleicht einmal einen Tag Urlaub — und ist werktags vielerorts nahezu allein unterwegs. Auch die 100 Wan- derwege, die seit Anfang dieses Jahres das Prädikat ‚„Wanderbares Deutschland“ bekamen, tragen Titel, die auf den ersten Blick verraten, für wen sie geeignet sind, wie etwa der „Fine & Nemo Erlebniswanderweg“ in der Uckermark für Kinder oder der „KulturWanderweg Hohenzollern“ nahe der bayerischen Cadolzburg. Buchtipp Bloggerin Romy nutzt die Zeit der Corona-Ein- vos Gibt Anregungen, u.a. zu schränkungen, um ihre Heimat besser kennenzulernen. | nachhaltige Wandern Ihre Empfehlung an alle, die es ihr gleichtun ı iten: oder Gehen mit Kindern: Sich einfach in den Zug setzen, 20 Kilometer in irgend- „Das Große Buch vom eine Richtung fahren, aussteigen und zurückwandern. Wandern“, Christian Ihr Motto: „Man kann immer schauen, was nicht geht. Hlede, 260 Seilen, Brau- ‚Aber es ist besser, zu gucken, was geht.“ o müller-Verlag, 25 Euro Blasenschwäche? x Stärken Sie Ihren Beckenboden! ELANEE Obie OUPON im Heft + Fürdert das Wahmehmen, den Aufbau und die aktive Kontrelle geschwächter Beckenbodenmuskulatur « Aktives Aufbautraining nach dem Bicfeedback-Prinzip we » 2x 10 Minuten tägliches Training ausreichend WD ELANEE Beckenboden-"ralningshlifen oase I aktiv > GE \ D BE. À > BE GRUNSPECHT Naturprodukte GmbH “artikel nicht in allen ROSSMANN-Filialen erhätlich Münchener Str. 21, 85123 Kariskron, Germany El